Materiały do czytania i audio

Lisa-Anne talks about her experience with Richie and the team at Richie Feeney Fitness.

Z przyjemnością przedstawiamy naszą ambasadorkę, irlandzką olimpijkę Aoife O'Rourke! Aoife, potęga w boksie, wie, jak siłownia zmienia zarówno ciało, jak i umysł. W swoim krótkim, 2-minutowym przesłaniu opowiada, dlaczego siłownia jest niezbędna dla jej ogólnego dobrego samopoczucia i co dla niej znaczy bycie częścią naszej społeczności. Jej pasja do fitnessu jest naprawdę inspirująca!

Sprawdź podcast Lisy-Anne Campbell z jej „niesamowitym trenerem personalnym”, Richie! Po latach pomagania jej w utrzymaniu formy Richie dołącza do Lisy-Anne, aby porozmawiać o zmieniających życie korzyściach treningu — od poprawy zdrowia fizycznego po budowanie pewności siebie i jasności umysłu. Omawiają, jak zacząć, jeśli czujesz się nie w formie, co robić w dni, kiedy po prostu nie masz ochoty iść na siłownię i wiele więcej!

Jest to ogólny artykuł, którego można użyć do dodawania treści / tematów artykułów na swojej stronie internetowej.